週2回、実施しています。
もともと筋肉質ですが、去年より筋肉ついたような気がします。
走る前にすると、とてもきつく、効果的に思います。
今後も継続して使用したいです。
良い商品をありがとうございます。

硬めのインソールでかつクッション性もとても良いのですが、踵部分の厚みがすごくてジャストフィットの靴には厳しいです。

182cm 77kgのガッチリした体型です。サイズはXLを購入しましたが丈も袖の長さもちょうどいい感じです。
色はネイビーを選びましたが写真よりも少し緑がかった感じで、ネイビーブルー（濃紺）をイメージして買うとちょっと強めの色味に見えてしまうでしょう。
オマケでついてきた携帯防水ケースはプールサイドで、アロマリストレットはピンクだったので娘のためにそれぞれ使う予定です。
総じてコスパも高く良い買い物だったと思います。

175cm70kgサイズLでちょうど良いです。これからのアウトドア用に。品物は問題ないく満足。

とってもデザインも良く履き心地も良かったのですが、すぐに穴があき残念でした。

iPhone6プラスで使用しました。
お風呂の湯船に浸けるという行為はしていませんが、お風呂の縁に置いておく分には問題なく使用できそう。
除湿剤入れてたら尚効果が期待できそうです。