メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 定価 17990円 近年、トレーニングにどんどん医学的なアプローチが取り入れられ「トレーニングの成果を短時間で引きだす方法」が開発されてきました。 なかでも、ジャンルを越えて取り組まれているのが「ファンクショナルトレーニング」です。 ファンクショナルトレーニングは、「効率の良いカラダの動き」にフォーカスし、パフォーマンスの向上に欠かせない「3つの要素」 「コア&バランス」「ストレングス(筋力)」「ムーブメント(動き)」を総合的に鍛えられるトレーニングなのです。 トレーニング時間は、1日25分もあれば大丈夫。 1ヶ月もすれば、目を見張るほど良く動くカラダに驚くはずです。 あなたも「ファンクショナルトレーニング」に取り組むことで、もっとスポーツを楽しめるカラダが手に入るのです。 DISC1 「コア&バランス」 お腹の奥にあるインナーマッスルを活性化させるトレーニング 股関節のインナーマッスルを鍛え、下半身の動きを良くする方法 トレーニング効果を半減させる、トリックモーション(ごまかし動作)とは? 太ももの内側と下腹部が連動する性質を利用したコアトレーニングとは? ぶれない安定した体幹を作りあげる「2種類の体幹トレーニング」 コア&バランスのパフォーマンスを劇的に向上させる、10種目のトレーニング DISC2 「ムーブメント(動き)」 劇的に瞬発力をアップさせるトレーニング 腕の力を使って、さらに加速できるカラダを作る方法 スピードを活かしたプレーができるようになる、前傾姿勢の作り方 地面の力を利用して、スピードとパワーを手に入れる方法 なぜ、野球やゴルフでも、ジャンプ力がパフォーマンスを上げるのか? 効率の良いカラダの動かし方を身につける、11種目のトレーニング DISC3 「ストレングス(筋力)」 筋肉を肥大させず、動作を向上させる筋肉だけを鍛えるには? なぜ、筋力トレーニングには、横の動きが重要になるのか? スムーズな肩の動きと、腕の筋力の両方を手に入れるトレーニング 子どもや女性でもできる!負荷を軽減させるテクニックとは? スポーツに近いカラダの使い方で筋力をアップさせる方法 競技力の向上に必要な筋肉を手に入れる、10種目のトレーニング | ||
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商品満足度
4.4 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
99%
- 発色の良さ
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満足です
93%
- 盛れ感
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満足です
94%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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4 5mpg*** 2024-12-15 12:48:48
リピートです。最初はゴミ箱ひとつの中に2種類の袋をかけて使おうと思っていましたがそれぞれ違うゴミ収集日に袋を外したりするのが面倒に感じられたのでもう一箱購入しました。スッキリしたデザインなので、圧迫感なく使えています。
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5 5khm*** 2024-12-15 11:48:48
孫に注文しました。我が家用と孫のお出かけ用に2つ。孫にプレゼントしようと思います。
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4 5dvi*** 2024-12-13 11:48:48
すごく着やすいです!
合わせてレトロクラシカルフレアスカートを購入したのですが、相性ピッタリでした!
ニットって、座った時にお腹や背中のモコっとしたお肉が目立つことがありますが、それが気になりにくいように思いました^_^;
春先まで重宝しそうです♪ -
5 5ofz*** 2024-12-12 08:48:48
他レビューにある通り少しでかいです。
手が小さいので挟む部分に指が届きにくく少し巻きづらかった、、、グリップも結構長いですがこんなに長くなくても良いんじゃないかな? -
5 5erd*** 2024-12-13 10:48:48
モデルさんの着てる感じでタイトな作りかと思い、レビューなども参考にして38にしましたが、タイトな感じでもないし、スッキリ着たい方には36で大丈夫かもしれません。
色も写真よりは薄めかな??
でも、素敵なので今年の冬は沢山着たいと思います。 -
5 5qpi*** 2024-12-10 09:48:48
以前使っていたサンダルが使えなくなったのでこちらを購入させて頂きました。
普段26センチですが25センチで丁度良かったです。 -
4 5kiv*** 2024-12-11 12:48:48
満足しています。お一人様1点なのが残念です。
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5 5ejj*** 2024-12-08 09:48:48
買ってよかったです。日焼け防止にもなったし、珊瑚や岩で怪我をするのも防げました。
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4 5eft*** 2024-12-09 09:48:48
早速使ってみました。
本体は軽く、扱い易く組み立ても簡単です。膝マット付きは初心者には非常にありがたいです。
良い品だと思います。 -
4 5uxg*** 2024-12-08 08:48:48
下半身デブの為、L ネイビー購入
股あたりのセンターラインが・・・
とても履きやすいのでいいとします^^