コロナ禍で、家で運動できるように購入しました。予想以上にお腹の筋肉に効いていると思います。筋力や体の使い方など個人差があると思うので、自分の一番お腹に効きそうな動き方を研究して、家でのトレーニングも持続したいと思います。

まだ上手に使いこなせていませんが、練習して朝の時短になるよう頑張ります。
使いこなせれば、かなり楽だとおもいます。

コンパクトで軽いので、コンサートや観劇に丁度良さそうです。迅速に対応して頂き、ありがとうございました。