誕生月なので３種類購入しました。今はＣを身に付けています。何かと円滑に進むので効果あると思います。
好きな石や色合いの時にはまた購入したいと思います。

以前違うタイプの物を購入しましたが、こちらの方が形も履き心地もいいです。

クリップ大（３個入り）購入。桜模様がカワイイです。色もアワ目の色味なので使用していて気持ちが和みます！小クリップも購入予定。（外出時の袖留め、前掛けで使用予定）。夏用の帯板と合わせて購入したので、セットで使用します。

次の日には腹筋がかなり筋肉痛になりました。
筋肉痛がなおるまでは，痛くてできませんが，続けているうちにだんだん筋肉痛にならなくなり，1ヶ月もすると腹筋に変化が現れてきました。
時間と場所を選ばず効率的に鍛えられて，とても満足しています。