六月に入って、元々悪かった腰が悪化。これを購入しても使えない日が続きました。寝返りを打つだけでも大変で、起きている時は腰がシャンと伸びませんでした。それでも日々続けているストレッチだけは欠かしませんでしたが、これもかなりつらかったです。少しだけマシになった時に、試しにポールウォーキングしてみました。本来猫背の私でもしゃんと背筋が伸びて、なんとか３０分歩けました。その日から一週間、毎日３０分のポールウォーキングを続けたら、腰回りの筋力がついたのか、痛みが半減しました。それはいいのですが、歩いている時、ポールの衝撃で、手が痺れてきます。感覚が無くなるほどですので、ちょっとこれは改善していただけたらと思います。

まだ海では、使用していませんが、履き心地は良かったです。これから海でラッシュパーカーと一緒に着るのが楽しみです。

Tゾーン脂性肌です。
これはなかなか皮脂を抑えてくれました！毛穴もカバーでき下地の働きも良いです。
ただ完全にというわけにはいきませんでしたが自分の中のトップ3にはいる下地でした。

161センチ、52キロややポッチャリ
色違いで4色持ってます！
今回は、レッドのL-LLを購入しました。
サイズ感で言うと、S-Mの方が好みです。

夏場に使うローションです。限定の香りも良かったです。化粧水を付けた手が嫌だと言う家族にも、シュッとしてやるだけなので日焼け後も安心。

妻に色違いのものを購入しました．足を包み込むような形状の影響かと思いますが，普段の靴のサイズより若干大きめを選んだ方がしっくりくる気がします（特にバンドを前にしたままスリップオンで履く場合）．