23センチの足のサイズで、23センチを購入しました。春夏用の靴下を履いて、かかとが少しだけ浮く感じがしますが脱げることはありません。真冬の厚手の靴下だと履けません。靴の幅が狭めで、薄手の靴下でも圧迫感を感じます。なので、足の幅が広い方は窮屈に感じるか、最悪履けない可能性があります。大雨の今日さっそく履いてみましたが、靴の中に雨が入ることもなく、素材としてはしっかり役目をはたしてくれました。中敷きがぼこぼこゴツゴツしていて、履き心地は悪くて長時間履くのは足が痛くなると思います。気になる方は中敷きを変えるか、短時間の利用をおすすめします。

買って正解です！生地もしっかりしてるしキツ過ぎずユル過ぎず良い感じ。旅行で山に登った時にも履きましたが日焼けしなくて助かりました！

かかと部分は1センチ、つま先でも5ミリの厚みがあり、しっかりとした作り、だからこその衝撃吸収(でも決して硬くはなく、土踏まずにアーチもあり、足への当たりは良い感じです)なのだと感じました。
私は足の中足骨や親指に違和感が出て、それを補いたい為に今履いているスニーカーに使用したかったので、現在のインソールを取り出し、こちらを入れ替えました。やはり、紐を緩めて調節しましたが、つま先部分の窮屈感は否めない感じ(厚みがあるから仕方ないかな)でした。
冬のブーツやあきらかに大きめの靴に使用すれば、ぴったりだと思います。
2足でこのお値段は、お得かなとは思います。