コンバースの中敷きにしてます。
程よいクッションで疲れにくいです。
通常サイズが23.5なんですがスニーカー はちょっと大きめが可愛いので24.5を履いてます。
当然ぶかぶかするのでこんな中敷きを探していました。

（164cm/50kg 64サイズ購入）
ガードルは初めて購入しました。結果としてはものすごく満足しています。
ヒップラインと内もも、骨盤の広がりなど、下半身にコンプレックスを持っています。
ボクサーパンツや、腿の長さまでのスパッツは締め付けがあり、どうも苦手でした。
インスタグラマーが紹介しているようなショート丈のガードルも検討しましたが、値段が高い割にネットの口コミはあまり良くなく。。
こちらは腿の長さまでありますが、素材がスパッツなどとは違い透けていることから締め付けも軽減されているような印象を受け、また口コミも良いので購入しました。
実際に履いて腿まで上げると、締め付けがまったくなく、またくるくると裾が捲れる感触もなく、感激しました。腰まで上げる時に少しきつめかな？と思いましたが、履いてみると締め付けがちょうど良かったです。
外腿、内もも～おしりに掛けて締め付けがあるので、気になっていたたるみも軽減されました。
すべてお尻のお肉になるようストレッチもして、ヒップアップされる日を待ちたいと思いますね。
また普段足を組む癖があるのですが、こちらを履いて椅子に座ると、姿勢が良くなって足を組めなくなりました。この現象には少し驚きました。骨盤を元に戻すようなサポートがしっかり行われているのかなと思いました。
こちらを履きつつ、ストレッチなどでコンプレックス解消していきたいと思います！
また購入したいです。おすすめです。

グレージュ購入。
袖のかたちがとってもかわいいです(^O^)
164センチでLLにしたのですがLでもよかったかも。商品はとても可愛くて満足なのでまた色違いで今度はLサイズ買いたいとおもいます☆