かなり効きます。
下っ腹にはあまり効果はありませんが
使用した翌日、胸の下辺りが筋肉痛に
なり効果を感じています。
お腹を意識しながら使わないと
腕に力をかけると腕が筋肉痛になります。
お手軽なフィットネス器具です。

母の日のプレゼントに購入。
母曰く、少し重たいけど、切れ味はいいので
気に入っているとのことでした。
わたしも機会が有れば購入したいと思っています！

洗濯機でガンガン洗っても生地が伸びたりしないので、運動用に大活躍しています。
色のバリエーションもたくさんあるので、またリピートしたいと思います。